Simulador de Aposentadoria INSS 2026 Descubra Quando Voce Pode Se Aposentar

Com a Reforma da Previdencia (EC 103/2019), as regras de aposentadoria mudaram significativamente. Em 2026, os requisitos das regras de transicao ficaram ainda mais exigentes. Confira abaixo cada regra vigente e seus requisitos atualizados.

Regra Geral de Aposentadoria por Idade

A regra geral e a regra permanente da Reforma, aplicavel a quem comecou a contribuir apos 13/11/2019. Exige 62 anos de idade para mulheres e 65 anos para homens, com tempo minimo de contribuicao de 15 anos (mulher) e 20 anos (homem). O beneficio e calculado com 60% da media salarial, acrescido de 2% por ano que exceder 15 anos (mulher) ou 20 anos (homem) de contribuicao.

Regra de Transicao por Pontos

Para quem ja contribuia antes da Reforma, a regra por pontos soma idade + tempo de contribuicao. Em 2026, exige-se 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, alem do tempo minimo de 30 anos (mulher) e 35 anos (homem). Os pontos aumentam 1 por ano ate atingir o limite de 100 (mulher, em 2033) e 105 (homem, em 2028).

Regra de Transicao por Idade Minima Progressiva

Tambem para quem contribuia antes da Reforma. Em 2026, a idade minima e de 59 anos e 6 meses para mulheres e 64 anos e 6 meses para homens, com tempo minimo de 30 e 35 anos de contribuicao. A idade sobe 6 meses por ano ate atingir 62 (mulher) e 65 (homem).

Regra de Transicao - Pedagio 50%

Exclusiva para quem faltava menos de 2 anos para se aposentar por tempo de contribuicao em 13/11/2019. Nao exige idade minima, mas requer contribuir 50% a mais do tempo que faltava na data da Reforma. O beneficio utiliza o fator previdenciario, que pode reduzir o valor significativamente.

Regra de Transicao - Pedagio 100%

Exige idade minima de 57 anos (mulher) e 60 anos (homem), tempo de contribuicao de 30/35 anos e o dobro do tempo que faltava em 13/11/2019. Em compensacao, o beneficio corresponde a 100% da media salarial, sem redutor, sendo considerada a regra mais vantajosa em termos de valor.

Aposentadoria Especial por Insalubridade

Para trabalhadores expostos a agentes nocivos. A regra de transicao exige pontos fixos: 66 pontos para 15 anos de atividade especial (alto risco), 76 pontos para 20 anos (medio risco) e 86 pontos para 25 anos (baixo risco). Os pontos sao a soma de idade + tempo de contribuicao total.

Aposentadoria do Professor

Professores da educacao basica (rede privada) tem regras diferenciadas com reducao de 5 anos. Em 2026: transicao por pontos exige 88 pontos (professora) e 98 (professor); idade progressiva exige 54,5 anos (professora) e 59,5 (professor); e pedagio 100% exige 52 anos (professora) e 55 (professor) de idade.