Aposentadoria 2026: 93 ou 103 pontos?

Veja em qual regra do INSS você se encaixa

Por Lucas Ribeiro Cavalcante — OAB/CE 44.673

Você planejou dar entrada este ano, leu uma notícia antiga e achou que bastavam 92 pontos. Mas em 2026 o número já mudou. E poucos percebem a tempo.

93 e 103

Pontos exigidos em 2026: mulher (93) e homem (103) — 1 a mais que em 2025

O ponto é a soma da sua idade com o tempo de contribuição. A cada ano sobe 1 ponto, conforme a Emenda Constitucional nº 103/2019. Mas existe uma pegadinha.

Dica

A pegadinha: além dos pontos, há um tempo mínimo que não muda. Mulher precisa de 30 anos de contribuição e homem de 35 anos. Sem isso, os pontos não valem.

✘ Mito

Muita gente confunde: acha que pontos e idade progressiva são a mesma coisa

✓ Verdade

São regras diferentes — na idade você não soma nada, só cumpre a idade do ano

59 anos e 6 meses

Idade mínima progressiva em 2026: mulher 59a6m, homem 64a6m — sobe 6 meses por ano

A regra permanente mudou em 2026?

Não. Já está no valor final: mulher 62 anos, homem 65 anos, para quem entrou após 2019.

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Descobrir a regra certa hoje é o que separa quem descansa no prazo de quem espera anos a mais.

Não deixe um ponto a menos adiar o seu descanso. Descubra em qual regra você se encaixa.

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